Auteur : Genkido
Date de création : 10-12-2009
Le Shiatsu
Le Shiatsu est un Art du toucher qui nous vient du Japon et repose sur les enseignements de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Le shiatsu est une discipline de soin holistique prenant en considération la totalité de l’être humain.
En rétablissant la libre circulation de l’Energie (Qi,Ki) dans le corps, le shiatsu réduit les stagnations et les blocages du Qi qui sont à l’origine de nombreux « troubles du quotidien ». En agissant directement sur la cause des troubles (pas uniquement sur le symptôme), le shiatsu a un effet préventif et sur le long terme et sa pratique régulière s’inscrit dans une démarche de santé préventive et responsable.
Cette forme « d’acupuncture manuelle » agit sur l’état physique, psychique, émotionnel du receveur et permet de stimuler le pouvoir naturel de résistance de l’organisme aux agressions extérieures.
Pour ce faire, le praticien exerce des pressions, frictions, étirements avec le pouce, les doigts, la paume, le coude…sur la surface du corps en suivant les trajets des méridiens d’acupuncture (les canaux véhiculant le QI), ainsi que différentes techniques de détente corporelle.
Les effets du Shiatsu :
Le Shiatsu connaît un vaste champ d’application.
Il procure une sensation immédiate de bien-être et de détente, il aide l’organisme à retrouver l’équilibre.
Le Shiatsu ne peut en aucun cas se substituer à un traitement médical mais se montre efficace dans de nombreux domaines.
Le Shiatsu est donc indiqué en cas de :
Fatigue, troubles du sommeil, douleurs articulaires et musculaires, lombalgies, migraines, dysfonctionnement du système digestif et respiratoire, troubles nerveux (dépression, anxiété) …
Le Shiatsu sur Chaise ergonomique (Amma assis) :
Assis sur une chaise ergonomique le patient garde ses vêtements, il reçoit un massage d’environ 20mins. Pour ce faire, le praticien exerce des pressions, frictions, étirements avec le pouce, les doigts, la paume, le coude… sur la surface du corps en suivant les trajets des méridiens d’acupuncture.
Les bienfaits du Shiatsu sur chaise :
Il apporte un état de détente et d’éveil propice à relâcher les tensions inhérentes à l’activité professionnelle et au stress du quotidien.
Il permet de se recentrer et d’atteindre une meilleure harmonie
corps / esprit.
Le shiatsu se pratique de plus en plus sur le lieu de travail ou dans les lieux publics.
